fbpx

Kroniske smerter

I Danmark lider rigtigt mange danskere af kroniske smerter. De kroniske smerter opstår oftest i muskler, skelettet og leddene. De typiske kroniske smerter mærkes oftest som nakke- eller rygsmerter.

Kroniske smerter og fysiologi

Smerte er et signal fra vores krop om, at noget er galt og at vi er ved at påføre os skade. Fysiologisk set opstår smerten på forskellige niveauer i kroppen. I skelettet befinder sig milliarder af små receptorer, der registrerer alt, der påvirker kroppen indefra og udefra. Det kommer som forskellige signaler; berøring, tryk, smerte, temperatur, vibration osv. Denne information bliver sendt til rygsøjlen og videre derfra op mod hovedet, til områder i hjernen, der fortolker informationen. Herfra bliver der derefter sendt reaktion ud til kroppen.

Kroniske smerter er usynlige!

Kroniske smerter er selvfølgelig meget fysisk generende, men de er også i høj grad psykisk generende. Kroniske smertepatienter kan ofte føle at de skal retfærdiggøre sig i alt i forhold til sygdommen. Det kan være socialt lammende, og mange bliver ensomme og ofte deprimerede.

Hvor massage kan lindre smerterne, kan psykoterapi hjælpe på den psykiske gene.

Psykoterapi er cool og giver rå styrke!

Det kræver en seriøs indsats, men det er værd at tage udfordringen op, fordi det netop skaber styrke i vores krop, sind og nære relationer.

Psykoterapi kan være med til:

– at finde livskraften og styrken frem
– at leve livet lidt lettere
– at ændre på et uhensigtsmæssigt mønster/forandring
– at give plads til at fylde

Nysgerrig, så læs mere om Somatic Experiencing ® – Terapi?

Så book en tid hos Eva Aalbæk-Nielsen på 20 20 01 80

Rabat på massage

Januar Rabat på massage

Lige nu kan du købe gavekort til massage af 60 eller 30 minutters varighed til en reduceret pris. Gavekortet sendes til dig med det samme og kan indløses ved din…

Klinikken holder lukket lidt endnu

Vi efterlever regeringens anvisninger, om midlertidig nedlukning af klinikken, frem til d. 7 februar Derfor ønskes i et godt nytår, og så ses vi på den anden side. Det er…
Gavekort Julegave til massage i Lyngby

Giv en god julegave

Verdens bedste julegave ide! Den forandrede verden vi alle prøver at navigere i, har betydet ændringer for mange. Flere og flere arbejder hjemmefra og har derfor fået smerter, de ikke…
Back & Bone Training

Back & Bone Training

Som noget nyt har vi på klinikken fået lørdagstræning. Vi tilbyder nu Body & Bone training hold, som er intensiv træning på stol. Her vil der være fokus på bindevævsstræk,…

Corona tiltag

På Helse- & Idrætsklinikken passer vi på Jer. I lyset af pressemødet fredag d. 23/10-20 er vigtigheden af at passe på hinanden blevet gjort endnu mere klar! Som udgangspunkt er…

Dit behandlingsfællesskab

Dit behandlingsfællesskab På Helse- & Idrætsklinikken er vi et fællesskab af eksperter, som sætter ære i at finde løsninger og netop den rette behandling for dig. Klinikken er ejet af…

Forsikring

Dækning.  Har du en forsikring, der kan betale dine behandlinger? Mange dækker faktisk kropsbehandlinger Fritids- og ulykkesforsikringer Har du været ude for en ulykke, eller er du på anden vis kommet…
Sportsmassage

Sportsmassage højner din præstation

Hvorfor kan sportsmassage anbefales op til en præstation? Sportsmassage kan vise sig at være præstationsfremmende, hvis man planlægger sine besøg hos massøren hensigtsmæssigt. Ved en længerevarende træningsperiode ophober affaldsstoffer sig…

Simon glæder sig hver dag til at gøre en forskel

Her kan du i en lille interviewserie komme lidt tættere på Helse-og Idrætsklinikkens behandlere.  Interview med Helse-og Idrætsklinikkens Massør Simon Johansen. ”Når jeg vågner op om morgenen, glæder jeg mig…

Genåbning af klinikken d. 20 april 2020

Kære allesammen! Så har vi fået lov til at åbne klinikken igen. Vi glæder os! Det bliver en stille start Ziggie og Jan fra uge 17, Annie, Annette og Eva…
Menu