Hvorfor, og hvem går i terapi?

Hvorfor, og hvem går i terapi?

Vi opdager ofte først at noget mangler eller ikke fungerer, når det kan give sig udtryk i form af eksempelvis manglende følelse af oprigtig glæde, følelsen af at være forkert, for meget, for lidt eller måske slet ikke at være. Manglende tillid til, at dem man holder af rent, faktisk holder af én, fornemmelse af ikke at kunne holde fast i sig selv og måske vågne op med angst og uro.

Terapi er for alle og er et helt naturligt redskab til selvforståelse og navigation i livet. I terapien har jeg fokus på tryghed og tillid i rummet og at du skal kunne være den du er, lige her og nu. Det som optager dig, er det vi breder ud og fokuserer på.

Terapi kan være med til:

  • at fjerne blokeringer eller begrænsninger og ændre på mønstre, som ikke er hensigtsmæssige mere
  • at finde retning og få øje på ressourcerne og ind til det som motiverer og giver mening
  • at finde frem til muligheder og inspiration til kreativitet.
Menu