helkropsmassage, sportsmassage, ømme muskler, ondt i ryggen, Lyngby

Helkropsmassage

Til gavn og velvære uanset alder

Her kommer vi -via det der hedder fysiurgisk massage- rundt om kroppens muskelgrupper, musklernes udspring og tilhæftninger. Dagligt erfaring med denne massageform gør at vi både arbejder i dybden med muskler samt får et indtryk af musklernes tilstand.  Musklerne gennemarbejdes og eventuelle skader bliver bedret.

For at komme alle muskelgrupper rundt anvender vi en del forskellige teknikker, men vi sørger altid for at tilpasse den fysiurgiske massage til den enkelte klient. Massageformen både afspænder og giver ro, samtidig forbedres blodgennemstrømning, og udskiller affaldsstoffer. Derfor afslutter vi med nogle minutters ro og fordybelse efterfulgt at et glas kvalitets hyldeblomstsaft, da indtagelsen af væske efterfølgende er vigtig.

Massagen kan også anvendes forebyggende mod skader, afhjælpe muskulære problemer og ikke mindst giver den en øget kropsbevidsthed.

Massagen er godt for:

Nedbryder affaldsstoffer – Fjerner spændinger – Modvirker stress – Lindrer spændingshovedpine – Smidiggør muskler og led – Stimulerer blodcirkulationen, nerve- og lymfesystemet

Alle  kan modtage en god dybdegående fysiurgisk massage, så længe den er tilpasset den enkelte klient, det gælder uanset om klienten er barn eller nærmer sig de 90 eller 100 år. Det er et af klinikkens specialer netop at tilpasse massagen til din alderen, så der opnås den størst mulige resultat, forebyggelse og velvære.

Annettes zoneterapi lægger vægt på det hele menneske.

Her kan du i en lille interviewserie komme lidt tættere på Helse-og Idrætsklinikkens behandlere, denne gang om zoneterapi. Interview med Helse-og Idrætsklinikken zoneterapeut Annette W. Nielsen, om hendes holistiske og…

Kroniske smerter

I Danmark lider rigtigt mange danskere af kroniske smerter. De kroniske smerter opstår oftest i muskler, skelettet og leddene. De typiske kroniske smerter mærkes oftest som nakke- eller rygsmerter. Kroniske…
Ziggi Søvsø, massage terapeut, afspændende massage

Dansende behandling

Hvordan fandt DU vejen til at blive massør? Det var først for nogle år siden, selv om min mor er uddannet zoneterapeut. Jeg kan da huske, at jeg som 20-årig…
zoneterapi, helkropsmassage, sportsmassage, Lyngby

Knække fingre

Kan du få gigt af at knække fingre? Så du denne interessante video på DR.dk? Da det er et af de spørgsmål vi ofte får på klinikken, vil vi gerne…
rygsmerter-rygsmerter i lænden-massage

Rygmassage

Av Av min ryg Har du ondt i ryggen er du næppe alene om dette problem, da det rammer ca. hver tredje dansker i løbet af en måned. Ofte er…
Menu