Lindring af overgangsalderen med alternative behandlinger.
Overgangsalderen er en naturlig fase i livet, hvor vores hormonniveauer ændrer sig, hvilket kan medføre symptomer som hedeture, humørsvingninger, og søvnforstyrrelser.
Hos Helse- og Idrætsklinikken tilbyder vi alternative behandlinger, der kan hjælpe med at lindre ubehag og støtte kroppen i denne overgangsfase.
Mulige løsninger til Lindring af overgangsalderen
Rødkløver
Rødkløver er kendt for at kunne lindre symptomer som humørsvingninger og hedeture forbundet med overgangsalderen. Vores specialiserede massagebehandlinger kan også hjælpe med at afhjælpe muskelspændinger og fremme afslapning. Rødkløver kan købes i de fleste helsekostbutikker.
Salvie og Humle til
Salvie og humle kan være effektive til at reducere hyppigheden af hedeture. Vores behandlinger, såsom japansk lifting og akupunktur, kan bidrage til at genoprette kroppens energiflow og fremme en følelse af indre ro. Salvie og humle kan købes i de fleste helsekostbutikker, så du kan starte din lindring af overgangsalderen.
Bidro pillen og Melbrosia pillen til
Disse naturlige kosttilskud indeholder rødkløver og salvie, som begge har vist sig at have gavnlige effekter under overgangsalderen. Kombineret med vores specialiserede massagebehandlinger kan disse kosttilskud bidrage til en helhedsorienteret tilgang til at lindre overgangsalderens ubehag.
Agnus Castus dråber
Agnus Castus dråber kan hjælpe med at fremme progesteronniveauerne i kroppen, hvilket kan bidrage til en mere stabil hormonbalance. Vores triggerpunkt-massagebehandlinger fokuserer på specifikke områder for at lindre spændinger og forbedre kroppens naturlige helingsproces. Du kan blandt andet bestille Agnus Castus Dråber online her. Så kan du starte din lindring af overgangsalderen.
Naturlig Hormonterapi
Anette Paulins’ bog “Naturlig Hormonterapi” giver indsigtsfulde råd og information om, hvordan man kan støtte kroppen under overgangsalderen gennem naturlige metoder. Sammen med vores behandlere kan du lære at implementere disse metoder, så du kan opleve lindring i din hverdag.
Ved Helse- og Idrætsklinikken tilbyder vi en holistisk tilgang til at lindre overgangsalderens symptomer gennem en kombination af alternative behandlinger og vejledning i naturlig hormonterapi. Vores mål er at skabe velvære og fremme en sund overgang til denne nye fase i dit liv.
Kontakt os i dag for at høre mere om vores behandlinger, eller book en tid online for at begynde din rejse mod lindring af overgangsalderens symptomer gennem alternative metoder.
Læs også vores seneste indlæg om 5 – måder massage kan afhjælpe Hævelser eller Hvornår du bør få massage.
Jan Nordkvist
Helse- og Idrætsklinikken
Massage
